Alguém da família ou um animal de estimação morreu e você não sabe como contar.
💔 Como conversar sobre a morte
Use palavras concretas e verdadeiras, adequadas à idade: “morreu” é mais compreensível do que “viajou” ou “está dormindo”. Responda só o que for perguntado, repita quantas vezes precisar e mostre que também é permitido chorar.
💬 O que você pode dizer
- “A vovó morreu. O corpo dela parou de funcionar e ela não vai voltar. A gente pode sentir saudade juntos.”
- “Eu também estou triste. Podemos lembrar das coisas boas dela quando você quiser.”
🤍 O que evitar
- Ela está dormindo.
- Você é forte, não precisa chorar.
🩺 Se a tristeza durar semanas e atrapalhar sono, escola ou apetite, um psicólogo infantil pode ajudar a família.
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